2011年 07月 05日
来週12日19時~のベトナムクラスレッスン、空きが出ました。 夜しか来られない方是非!お申し込みお待ちしております。 *********************************** 震災後、全く再スタートの知らせが来ないスポーツジム。 日に日に腰周りにたぷたぷお肉がついていくことを実感。 ジムに通っていた時には、全く筋肉がついていく実感を感じられることができなかったのに、 こうして衰えていく実感だけを感じるってなんか損した気分ー。 そんな日々を過ごしていましたが、昨日お友達がお気軽なジムがあることを教えてくれて、 早速今日体験レッスンに行くことにー。 まず、今まではジムの中でもヨガにしか行ったことがなかったので、ジムらしいジムは初! そこで、運動靴が必要になりました。 ま、そもそも運動は苦手だし、長続きするかもわからないから安い靴をとりあえず買えばいいな~と靴屋さんへ。 ジム経験のある友達にメールで相談すると、彼女の靴も2000~3000円のアディマウスというアディダスとミッキーマウスの合体??ブランドだというし、まあそんなもの???と思い、 安物の靴を手に取り、念のため、「これってジムとかでもいけますかね~~」と店員さんに尋ねてみる。 「いやーーー、ジムには適してないです!こういう底がべったりしてる靴は向いてないんです。」 店員氏によれば、凹凸のある靴や反り返ったような靴がジムに向いているのだとか。 今まで、ジムですれ違う人のオットセイのように反り返った靴をみて、歩きにくそうだなーと思って眺めていたけれど、アレが最適ジム靴だったのかーーーー!! なんでもいいとは思っていたけれど、あとで買いなおしたり、そのせいで不便な思いをするのはいや。 しぶしぶ安靴を手放し、他を探す。 しっかし、おっとせいみたいな形の靴では、かわいくて安いっていうのはない! なんというか、全体的にスポーティすぎて、運動神経が良さそうすぎる。 腹筋1回も出来ない私が履くにはなんだか恥ずかしすぎる感じ。 いろいろみてるとどんどん欲が出てきて、せっかくだからかわいいのが欲しいとか思い始め・・・ 別な靴屋さんにも足を運び、結局、ま、これならジムでも行けますよーというピンクシューズを購入。 ピンクシューズの脇においてあったのは、小学生に人気という「瞬足」という走るのが速くなるというギラギラスニーカー! 幼少期、これを履いてさえいれば、私も常にビリっていうことがなかったのかなー?? でも、瞬足履いているのに常にビリだったら、余計恥ずかしいから、やっぱり私の幼少時代に瞬足がなかったのには感謝。 でも、ちょっとだけ履いてみたい。 どんな感じなんだろうーーー。勝手に足が進んでいく感じなんでしょうかー!! ピンクのシューズを買って、ルンルンとジムへ。こちら 30分のフィットネスで、いろんなジム器具とウォーキングを90秒で交互に取り入れて行うという有酸素運動?らしい。 お部屋に入るとジムのお姉さんに「かわいい靴ですね」と褒めていただく。 ひゃっほーい! あとは絶対に褒めてもらえることなんてないから、最初で最後のお褒めの言葉になるはず。 初めてのエクササイズでしたが、丁寧に教えてもらえたし、これは運動苦手な女の人向けだなーと思いました。 つまり私にはぴったり。 とりあえず、前に通っていたジムが再開するまでは続けてみようと思います~。 靴も買ったことですし。 誰か瞬足の効果を知っている方、教えてください。
by nanaeota
| 2011-07-05 21:38
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